¿Te atreves a ilusionarte?

A continuación encontrarás algunos de los vídeos más destacados.

 

Para enterarte cada vez que suba uno nuevo pincha aquí:

PROBLEMA – SOLUCIÓN

El dolor es inevitable pero el sufrimiento es opcional. (Buda) Todos tenemos problemas pero no todos los vivimos igual. Aquí te cuento una técnica muy sencilla para evitarte sufrimiento innecesario: Problema - Solución. ¡Espero que te sirva! Karen...

leer más

CÓMO SALIR DE UNA CRISIS PERSONAL

¿Pasando por una CRISIS PERSONAL? Las crisis personales son procesos de aprendizaje que nos llevan al siguiente nivel de nuestro desarrollo personal. Superarlas no siempre es tarea fácil, por lo que dejo un interesante karensejo! Un abrazo, Karen...

leer más

CASARSE A LOS 30: CÓMO LIDIAR CON LAS PRESIONES SOCIALES

Las presiones sociales están en todas partes. Cómo lidiar con ellas es la gran pregunta. En este vídeo comparto cómo, desde mi experiencia, creo que se debe afrontar estas situaciones para ser nosotros/as quienes las superemos y no al revés. Un saludo, Karen...

leer más

LA UTILIDAD DE LAS EMOCIONES

Lo que nadie nunca te ha contado sobre las emociones: ¿para qué sirven? Las emociones no están ahí porque sí. Ellas son la forma que tiene el cuerpo de comunicarse con nosotros/as, lo que nos conviene y lo que no. Son nuestra brújula en el camino, nuestra guían hacia...

leer más

TENER LA RAZÓN NO EXISTE

Muchas veces nos engarzamos en peleas sin sentido por ver quién tiene la razón. A través del cuento del Elefante y las 6 personas ciegas, verás como la vida te muestra la parte en la que tú te estás enfocando. La realidad siempre es mucho más amplia. Escucha, aprende...

leer más

LA LEY DEL ESPEJO

A veces la ley del espejo se explica de una forma complicada o difícil de entender. Mi intención con este vídeo es contártela de una forma sencilla y práctica para que puedas reconocer y utilizar las señales que te da la vida para mejorar tu entorno y ser más feliz. 

leer más